公開日 2020年11月06日
【訪問先】太極拳サークル你好
【会場】 生涯学習センター(まなびん館)
11月6日、太極拳サークル你好(ニーハオ)のみなさんを訪ねました。
太極拳は、ゆっくりとした動きですが、足腰やバランスが鍛えられる中国の健康的な健康法です。太極拳サークル你好は、60~80代を中心に、毎週金曜日にまなびん館で活動を行っており、太極拳を通じた体力づくり・健康づくりに取り組んでいます。
座談会では、太極拳における「呼吸、意識、動作」の大切さやサークル活動についてなど、みなさんの楽しくサークル活動をしている様子をお聴きできました。
- ゆっくりとした動きで
- 音楽に合わせて
- 市長も一緒に太極拳を体験しました
- 「32式太極剣」を披露
- サークルの紹介
- 活動していて感じること
- 太極拳サークル你好のみなさん
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地域振興・広聴課
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