令和3年3月4日木曜日、訪問してきました。

本日は、社会福祉協議会山国支所の方が中心となりサロンを開催していました。

まだ朝の肌寒い中、公民館内の清掃から始まります。

最初に社会福祉協議会からお話がありました。

今から百数十年前に山国町出身の医師村上姑南先生が、猛勉強して“天然痘治療”に貢献し多くの命を救った。

という地元山国町の誇らしい話を紹介してから、健康体操に入りました。

皆さんご存知の“ふるさと”やオリジナルの“長生き音頭”を歌い、また長ゴムを使って、手の指先から足の指先まで、リズミカルに全身を動かしていました。

運動の後は、お待ちかねの“おやつタイム”です。皆さんが近況について語り合い、話が尽きることはありませんでした。

月1回のサロンへの参加が皆さんの心と体の健康の源となっているようです。